网球俱乐部

    本俱乐部专业指导教师3名,标准室外网球场东区1个,西区5个。

    通过学习,使学生了解网球运动的基本常识,提高对网球运动的认识;掌握网球基础理论知识、基本技能、网球裁判规则、网球运动中常见病的防治及处理。

(一)主要教学内容

(1)专项基础理论
    概述、基本技术内容、竞赛规则和裁判法、欣赏。

(2)基本技术
    正手击球、反手击球、发球、接发球、截击球
(3)基本战术


(4)裁判能力培养
    有目的,有计划地安排学生进行裁判实习,提高学生参赛,组织比赛及裁判能力。

(二)考核内容

(1)理论考试:机考,以每学年为单位,理论成绩占总分的20%。
    考试内容:体育与健康基础理论和体育与健康专项理论

(2)技术考试:以每学年为单位,占总分的40%。

(3)第二课堂占总分的20%。

(4)早操占总分的20%。

(三)考核要求

(1)“以教代考”
    ①上课全勤。
    ②技评为及格或不及格为标准。

(2)“以考代教”
    ①技能评分标准见表一。
    ②体能考试:男1000米、女800米。

(3)“以赛代练”考试标准
    ①俱乐部联赛成绩占50%。
    ②由于采用教学结合比赛的模式,所以实践部分不进行具体技术考核,采用学生自评、学生间互评占20%和教师评价占30%相结合的综合评价体系。

网球技评考核表一

 项目 成绩 发球 (10次) 正手击球 (10次) 反手击球 (10次)
100-85分 优 左、右区各五个,动作协调规范,有落点,质量高,命中7-10个 正手直线、斜线各五个,动作协调规范,落点准确,命中8-10个 反手直线、斜线各五个,动作协调规范,落点准确,命中8-10个
84-75分 良 左、右区各五个,动作协调规范,有落点,命中5-7个 正手直线、斜线各五个,动作协调规范,落点准确,命中5-8个 反手直线、斜线各五个,动作协调规范,落点准确,命中5-8个
74-60分 及格 左、右区各五个,动作基本规范,命中3-5个 正手直线、斜线各五个,动作基本规范,命中3-5个 反手直线、斜线各五个,动作基本规范,命中3-5个
59-50分 不及格 动作不够规范,命中率3个以下。 动作不够规范,命中率3个以下 动作不够规范,命中率3个以下
 
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